Mama coaching
"Meer verbinding met je kind en jezelf"
Je bent net mama geworden....en daar komen de ongevraagde ( goedbedoelde) adviezen naar je hoofd geslingerd. Je twijfelt en je begint je onzeker te voelen. Er zijn verwachtingen vanuit je omgeving en je hebt het gevoel dat je deze moet volgen. Er zijn allerlei nieuwe emoties en gevoelens die op je afkomen. Je weet niet goed meer hoe je moet vertrouwen op je buikgevoel? Op een bepaald moment voel je je alleen en weet je niet meer wat te doen.
Mama worden....
Valt het jou soms allemaal zwaar?
Voel je je alleen?
Je ervaart moeilijkheden om de verschillende rollen in je leven te combineren?
Je ervaart schuldgevoelens?
Je weet niet meer wie je bent?
Cijfer je jezelf weg?
Ben je jezelf ergens onderweg kwijtgeraakt?
Kan je niet alle ballen in de lucht houden?
Mama worden....is ingrijpend. Het stelt ons voor vele uitdagingen. Weet dat jij niet alleen bent en dit ook niet alleen hoeft te dragen.
Als mama coach sta ik voor "meer verbinding met je kind en jezelf"
In mijn praktijk bied ik jou een veilige plek aan waar jouw verhaal mag gehoord worden. Een plek waar je kan ventileren. Een plek waar je volledig jezelf mag zijn en kan spreken over wat je nauw aan het hart ligt. Een plek waar niets moet en alles mag. Ik help mama's voor wie de roze wolk niet echt roze is, maar ook soms grijs kan kleuren. Ik help mama's bij wat ze nodig hebben, om opnieuw goed voor zichzelf te kunnen zorgen en om er te staan als mama. Ik bied mentale zorg aan voor mama's binnen elke fase van het moederschap. Ik stimuleer je om de mama te zijn die je écht bent!